Retinitis pigmentosa
Retinitis pigmentosa omvat aandoeningen van het netvlies die zich langzaam ontwikkelen, over jaren heen. Twee kenmerken komen vaak voor: duidelijke hinder in schemer en duisternis, en vervolgens een geleidelijke vernauwing van het gezichtsveld, dat zich stap voor stap naar het midden toe verkleint. Het zicht overdag en recht vooruit kan lang bruikbaar blijven.
Het tempo en de omvang verschillen sterk van persoon tot persoon, en er is niets aan het gezicht af te lezen. Dezelfde persoon kan zich overdag zonder zichtbare moeite verplaatsen en toch sterk gehinderd raken zodra het licht afneemt, wat de omgeving vaak verrast.
Van een zonnige straat naar een bioscoop of een overdekte parking gaan, en zich gedurende lange seconden in totale duisternis bevinden terwijl anderen al verder lopen: dat is een van de eerste ervaringen die mensen met retinitis pigmentosa beschrijven. Bij schemering, wanneer het licht afneemt, sluit de wereld zich voor hen veel sneller dan voor hun omgeving.
Overdag valt er niets van te merken, wat het moeilijk maakt om avondsituaties uit te leggen: men kan onhandig of aarzelend overkomen zonder duidelijke reden. De context één keer rustig kunnen schetsen voorkomt dat men zich telkens moet verantwoorden wanneer het licht schaars wordt.
Eerst de schemering, dan het gezichtsveld
In tegenstelling tot het idee van een zicht dat globaal "achteruitgaat", raakt retinitis pigmentosa vooral twee aspecten. Het nachtzicht gaat vroeg achteruit, waarna het gezichtsveld vernauwt, tot het soms aanvoelt alsof men door een buis kijkt. Centraal kan het zicht scherp blijven terwijl de hele omtrek is verdwenen.
- Zich verplaatsen in een donkere of zwak verlichte ruimte.
- Zich aanpassen aan een plotse verandering van lichtsterkte (binnengaan, buitengaan, onder een poort door lopen).
- Een obstakel of een persoon buiten de kijkas opmerken.
- 's Avonds buiten een groep volgen wanneer de verlichting ongelijk is.
Wat het dagelijks leven vergemakkelijkt
Regelmatige en voorspelbare verlichting, samen met hardop aangekondigde oriëntatiepunten, verminderen het grootste deel van de moeilijkheden. De persoon de tijd geven om zich aan elke lichtverandering aan te passen voorkomt veel aarzeling.
- Bruuske lichtcontrasten vermijden en de verlichting van doorgangen verzorgen.
- De omgeving beschrijven en traptreden, obstakels en niveauverschillen aankondigen.
- De arm aanbieden in plaats van van op afstand te begeleiden in schemerlicht.
Retinitis pigmentosa in enkele cijfers
- ~ 30 000 - 40 000personnes vivent avec une retinite pigmentaire en France.Source : Inserm ; SOS Retinite.
- ~ 1 / 4 000prévalence dans la population, toutes formes confondues.Source : Inserm ; Orphanet.
- Maladie raregénétique a évolution progressive ; perte de la vision périphérique puis centrale.Source : Inserm.
Mogelijke aanpassingen
De belangrijkste factor is licht en het vooraf plannen van verplaatsingen, meer dan het vergroten van teksten.
- Op school: een goed verlichte plaats, instructies zowel mondeling als schriftelijk en, via een PAP (Frans aangepast begeleidingsplan op school) of een PPS (Frans individueel schoolbegeleidingsplan), routes en tijdschema's die donkere doorgangen vermijden.
- Op het werk: stabiele verlichting van de werkplek, een organisatie die verplaatsingen bij weinig licht beperkt, en RQTH (Franse erkenning als werknemer met een beperking) bij de MDPH (Franse instantie voor rechten van mensen met een beperking) om de aanpassingen en, indien nodig, de werktijden te formaliseren.
- In het dagelijks leven: trappen en ingangen ruim verlichten, een arm aanvaarden op donkere plekken, avonduitstapjes vooraf plannen.
Uitleg volgens uw profiel
Kies een profiel om de aangepaste uitleg te lezen.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Kind
0–12 jaarDe ogen van iemand die ziet als door een tunnel
Stel je voor dat je ogen zoals twee camera's zijn. Bij sommige mensen zien die camera's goed in het midden, maar niet aan de zijkanten, het is alsof je door een wc-rolkoker kijkt. Dat is retinitis pigmentosa.
Die persoon kan zijn of haar boek probleemloos lezen, maar ziet iemand niet die van de zijkant nadert. Het is niet dat hij of zij niet oplet: de ogen laten alleen zien wat recht vooruit is.
- 's Nachts is het nog moeilijker, alles wordt zwart en wazig
- Hij of zij kan tegen voorwerpen aan de zijkant aanlopen
- Beetje bij beetje wordt het zicht met de tijd nog smaller
De volwassenen om hem of haar heen moeten helpen om de weg te vinden en veilig te blijven, een beetje zoals een gids.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Mantelzorger
0–99 jaarRetinitis pigmentosa is een erfelijke aandoening die het zicht geleidelijk aantast, vooral het nachtzicht en het zicht aan de zijkanten. Het is een verandering die zich langzaam instelt in de loop der jaren.
Dit kunt u opmerken:
- Aanzienlijke moeilijkheden in de schemering of duisternis
- Botsingen met voorwerpen of personen aan de zijkant, omdat het perifere zicht verzwakt
- Een centraal zicht dat vaak lang behouden blijft, wat de indruk kan geven dat alles in orde is, terwijl dat niet zo is
Deze situatie kan ontregelend zijn om mee te leven en te begeleiden: de persoon kan een boek lezen zonder iemand te zien die van de zijkant nadert. Dat is zijn of haar dagelijkse werkelijkheid, en dat vraagt om een geleidelijke herinrichting van het dagelijks leven.
Uw steun bij deze geleidelijke aanpassing is waardevol. Aarzel niet om ook voor uzelf steun te zoeken: iemand begeleiden bij deze verandering kan emotioneel zwaar zijn.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Pre-tiener
7–12 jaarRetinitis pigmentosa is een erfelijke aandoening die het zicht geleidelijk versmalt, beginnend bij de randen en 's nachts. In de loop der jaren wordt het gezichtsveld steeds smaller.
In het echte leven kun je opmerken :
- veel hinder in de schemering of 's nachts,
- botsingen met voorwerpen aan de zijkant,
- een centraal zicht dat lang behouden blijft.
Je kunt gewoon helpen :
- door je aan te kondigen als je van de zijkant of van achteren komt,
- door hem of haar niet te verrassen in het donker.
Hij of zij kan jouw bericht lezen en toch je hand niet zien die er naast beweegt. Zijn of haar zicht is gewoon een tunnel geworden.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Broer of zus
12–99 jaarJe broer of zus heeft een ziekte die het zicht geleidelijk aantast, vooral aan de zijkanten en in het donker. Daarom kan hij of zij een tekst probleemloos lezen, maar je niet zien aankomen van opzij.
Concreet betekent dit:
- 's Nachts of bij weinig licht is het echt lastig voor hem of haar
- Hij of zij kan tegen voorwerpen of mensen aan de zijkanten aanlopen zonder ze gezien te hebben
- Zijn of haar centrale zicht blijft lang goed, wat anderen kan misleiden ("maar hij of zij ziet toch goed!")
- Zijn of haar dagelijks leven verandert in de loop van de tijd, zoals gewoontes thuis of trajecten die hij of zij kent
Het is niet dat hij of zij niet oplet: het is gewoon zijn of haar visuele werkelijkheid. Dat vraagt een andere organisatie, en het is normaal dat het tijd kost om dat samen te aanvaarden.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Goede vriend
12–99 jaarRetinitis pigmentosa is een oogziekte die binnen families wordt doorgegeven. Geleidelijk vernauwt het zicht aan de zijkanten en verzwakt het bij schemering, het is een beetje als de wereld bekijken door een buis die langzaam kleiner wordt.
Concreet verandert dat het dagelijks leven:
- Slecht verlichte plekken of de nacht worden ingewikkeld, je vriend kan struikelen of tegen voorwerpen aanlopen zonder ze te zien aankomen.
- Het centrale zicht blijft lang goed, dus hij kan lezen of je aankijken, maar je echt niet opmerken als je van opzij komt.
- Door de jaren heen past hij zich aan, sommigen richten hun huis anders in, nemen herkenningspunten, organiseren hun uitstapjes anders.
Wat voor jullie beiden telt: het is normaal om je aankomst aan te kondigen in plaats van plotseling naast hem te verschijnen. Zijn "botsingen" zijn nooit onoplettendheid, het is gewoon dat zijn gezichtsveld anders werkt. Door hier natuurlijk en aandachtig mee om te gaan, blijven jullie vriendschap zonder gedoe voortzetten.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Tiener
13–17 jaarRetinitis pigmentosa is een aandoening die geleidelijk het perifere zicht aantast (dat aan de zijkanten). Het is erfelijk, wat betekent dat het binnen bepaalde families wordt doorgegeven.
Concreet betekent dit:
- De persoon ziet goed in het midden (kan lezen, gezichten herkennen), maar steeds minder aan de zijkanten
- Het is vooral lastig 's nachts of als het donker is
- Hij of zij ziet je misschien niet aankomen als je aan de zijkant staat (dat is geen onoplettendheid, gewoon zijn of haar visuele werkelijkheid)
Deze aandoening evolueert langzaam in de loop der jaren, waardoor de persoon zijn of haar dagelijks leven geleidelijk moet aanpassen. Als iemand in je omgeving hierdoor getroffen is, is het nuttig om dit te weten om je beter bij hem of haar te positioneren en eenvoudig te communiceren, dat is een simpel en doeltreffend gebaar van solidariteit.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Jongvolwassene
18–25 jaarRetinitis pigmentosa is een oogaandoening die binnen families wordt doorgegeven en die geleidelijk het perifere zicht aantast, eerst aan de zijkanten en vooral 's nachts. Met de tijd wordt het gezichtsveld smaller, een beetje als kijken door een tunnel.
In het dagelijks leven vertaalt zich dit in:
- Echte moeilijkheden in donkere of slecht verlichte omgevingen
- Botsingen of verrassingen wanneer iets of iemand van de zijkant komt
- Een centraal zicht dat lang intact blijft, waardoor je probleemloos kunt lezen of iemand tegenover je herkennen, maar volledig mist wat er om je heen gebeurt
Het is iets dat geleidelijke aanpassing vraagt: je bewegingsgewoontes veranderen, je ruimte anders organiseren, aan anderen uitleggen hoe je écht ziet. En het is normaal dat dit ontregelend is voor je omgeving, maar het is jouw werkelijkheid om mee om te gaan, niet die van hen om perfect te begrijpen.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Ouder
18–99 jaarRetinitis pigmentosa is een erfelijke aandoening die het zicht geleidelijk aantast. Het zicht wordt beetje bij beetje smaller, meestal beginnend bij de randen, en verergert vooral 's nachts of bij weinig licht.
Concreet kan uw kind het volgende ervaren:
- Grote moeite om 's nachts of op donkere plekken te zien
- Botsingen met voorwerpen of personen aan de zijkant, omdat het zijwaartse zicht verminderd is
- Een centraal zicht dat lang goed blijft, wat de indruk kan geven dat hij of zij beter ziet dan werkelijk het geval is
Deze situatie zorgt voor een verschil: uw kind kan een boek lezen zonder iemand op te merken die van de zijkant komt. Dat is zijn of haar dagelijkse werkelijkheid, ook al kan dit vreemd lijken voor anderen. Zijn of haar leven wordt geleidelijk heringericht op basis van deze veranderingen, en hij of zij zal aangepaste ondersteuning nodig hebben om zich veilig te verplaatsen, vooral buitenshuis en bij weinig licht.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Leerkracht
18–99 jaarRetinitis pigmentosa is een erfelijke aandoening die het zicht geleidelijk versmalt, beginnend bij de randen en het nachtzicht.
In de klas kunt u het volgende opmerken :
- veel hinder in de schemering, bij een winterse uitstap, in een slecht verlichte gymzaal,
- botsingen met klasgenoten die van de zijkant langslopen,
- een behouden centraal zicht, wat misleidend kan zijn,
- verhoogde visuele vermoeidheid.
Om de klas inclusiever te maken :
- zorg voor goede verlichting en vermijd onverwachte verplaatsingen van meubilair,
- kondig een verandering van lokaal of indeling vooraf aan.
De aandoening evolueert langzaam. De aanpassingen moeten daarmee meegaan, niet andersom.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Collega
18–99 jaarRetinitis pigmentosa is een erfelijke aandoening die het zicht versmalt. Op kantoor doorloopt uw betrokken collega een voortdurend aanpassingsproces.
U kunt het volgende opmerken :
- veel hinder in de schemering of donkere ruimtes,
- botsingen met een bureauhoek of een verkeerd geplaatste deur,
- een centraal zicht dat functioneel lijkt, wat misleidend kan zijn,
- grote oplettendheid bij verplaatsingen.
Om de samenwerking te vergemakkelijken :
- houd doorgangen vrij, waarschuw bij een verandering van meubilair,
- kondig uw aankomst met uw stem aan voordat u zijn of haar gezichtsveld doorkruist.
De visuele tunnel is moeilijk om mee te leven. Vaste plekken zijn een echte steun.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Recruiter of HR
18–99 jaarRetinitis pigmentosa is een progressieve visuele aandoening die geleidelijk het perifere gezichtsveld aantast, beginnend met een toenemende moeite om te zien in donkere omstandigheden of bij weinig licht.
Concreet kan de persoon lange tijd een scherp centraal zicht behouden, wat bij zijn of haar omgeving de indruk kan wekken dat hij of zij "goed ziet", terwijl hij of zij daadwerkelijk moeite heeft om bewegingen of obstakels aan de zijkanten waar te nemen.
- Toenemende moeilijkheden in de schemering, 's nachts of in slecht verlichte ruimtes
- Een gezichtsveld dat geleidelijk kleiner wordt en "buisvormig" kan worden (alsof men door een tunnel kijkt)
- Het beroeps- en dagelijks leven wordt in de loop van de tijd geleidelijk aangepast
Op het werk maken enkele eenvoudige aanpassingen (aangepaste verlichting, logische indeling van de ruimte, mondelinge meldingen bij de komst van collega's) het over het algemeen mogelijk voor mensen met retinitis pigmentosa om hun vaardigheden zonder problemen te blijven uitoefenen.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Partner
18–99 jaarRetinitis pigmentosa is een genetische ziekte die het netvlies geleidelijk beschadigt. Het zicht vernauwt langzaam, eerst aan de zijkanten en in het donker, tot het soms erg beperkt wordt in het midden.
In het dagelijks leven uit zich dat door:
- Grote moeite om 's nachts of bij weinig licht te zien, de verlichting thuis moet worden aangepast
- Botsingen met voorwerpen of mensen aan de zijkanten, zelfs overdag, dit is onvrijwillig en soms sociaal gênant
- Een goed bewaard centraal zicht in het begin, wat kan misleiden: hij kan lezen of recht vooruit kijken, maar je niet zien aankomen van opzij
- Een leven dat zich door de jaren heen herorganiseert, met steeds meer aanpassingen
Wat voor u beiden telt: begrijpen dat zijn zicht anders functioneert, niet minder. Dit is geen onoplettendheid, het is zijn realiteit. Verlichting, duidelijke herkenningspunten thuis, en uw geduld bij de kleine schokjes van het dagelijks leven, dat maakt het hele verschil.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Buur
18–99 jaarRetinitis pigmentosa is een ziekte die het zicht geleidelijk aantast, vooral aan de zijkanten en in het donker. De persoon ziet goed in het midden, maar zijn of haar gezichtsveld vernauwt in de loop van de tijd.
Dit zou u kunnen opmerken:
- Hij of zij kan aarzelen of tegen voorwerpen of mensen aan de zijkanten aanbotsen
- Hij of zij heeft duidelijke moeilijkheden 's avonds of op slecht verlichte plekken
- Hij of zij ziet u misschien niet aankomen als u van opzij nadert, zelfs in fel licht
Hoe te reageren: Spreek hem of haar aan of kondig uw aanwezigheid aan in plaats van te vertrouwen op zijn of haar blik. Het is gewoon zijn of haar zicht dat anders werkt, niet zijn of haar aandacht. Een vriendelijk gebaar volstaat.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Animator of vrijetijdsbegeleider
18–99 jaarRetinitis pigmentosa is een progressieve ziekte die het gezichtsveld geleidelijk vernauwt: de persoon ziet steeds minder aan de zijkanten en bij weinig licht. Het centrum blijft lang helder, wat de omgeving kan misleiden, hij of zij leest zonder bril maar ziet iemand die van opzij komt niet.
Signalen om op te merken:
- Botsingen of aarzelingen bij zijwaartse verplaatsingen, vooral bij schemering
- Plotselinge moeilijkheden in een zwak verlichte ruimte of buiten 's avonds
- Blik "recht vooruit" zonder natuurlijke zijwaartse scan
Om uw activiteit aan te passen:
- Maximaliseer de verlichting van de ruimtes, vermijd schemering en contrasten
- Waarschuw de persoon voordat u van opzij nadert
- Houd gangen en ruimtes vrij
- Stel een vooraf bekend parcours voor in plaats van verrassingen
- Bij sportieve activiteiten: geef de voorkeur aan spelen van aangezicht tot aangezicht in plaats van aan de rand van het gezichtsveld
Hij of zij begrijpt perfect wat er gebeurt: het gaat er alleen om de zichtbaarheid en de communicatie aan te passen, niet de intelligentie of de wil om mee te doen.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Volwassene
26–59 jaarRetinitis pigmentosa is een erfelijke aandoening die het netvlies geleidelijk beschadigt, het lichtgevoelige gebied achter in het oog. Deze aftakeling leidt tot een geleidelijke versmalling van het gezichtsveld, eerst aan de randen, en verergert vooral bij weinig licht.
Concreet kan de persoon het volgende ervaren:
- Aanzienlijke hinder bij schemering of 's nachts, waardoor verplaatsingen moeilijker worden
- Botsingen met voorwerpen of personen aan de zijkanten, buiten zijn of haar beperkte gezichtsveld
- Een lang behouden centraal zicht, wat een misleidende indruk van een goed algemeen zicht kan geven
Deze situatie is ontregelend voor de omgeving, die het gedrag verkeerd kan interpreteren: de persoon leest gemakkelijk maar ziet iemand niet aankomen van de zijkant. Het is een verschil tussen de schijn en de werkelijk waargenomen situatie dat om aanpassing en wederzijds begrip vraagt.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Manager of leidinggevende
26–59 jaarRetinitis pigmentosa is een progressieve visuele aandoening die het gezichtsveld geleidelijk verkleint, beginnend bij de zijkanten en bij weinig licht. De persoon behoudt lang een goed centraal zicht, wat de indruk kan geven dat hij of zij normaal ziet, terwijl hij of zij niet waarneemt wat er aan de zijkanten gebeurt.
In het dagelijks leven vertaalt zich dit in:
- Aanzienlijke moeite in de schemering of 's nachts, waardoor bepaalde verplaatsingen ingewikkeld worden
- Frequente botsingen met voorwerpen of personen buiten het centrale gezichtsveld
- De noodzaak om geleidelijk zijn of haar omgeving en werkhandelingen aan te passen
Als leidinggevende is het belangrijk te begrijpen dat dit "tunnelzicht" specifieke organisatie en aanpassingen vraagt: betere verlichting, minder obstakels aan de zijkanten, en soms een herverdeling van taken afhankelijk van het werkterrein.
Retinitis pigmentosa uitgelegd aan een Senior
60–99 jaarRetinitis pigmentosa is een aandoening die geleidelijk het perifere zicht aantast (dat aan de zijkanten), terwijl het centrale zicht vaak lang behouden blijft. Het is een bijzonderheid die aanpassing vraagt, maar ook een kracht: men kan blijven lezen, recht voor zich uit kijken.
In het dagelijks leven betekent dit vooral moeilijkheden bij weinig licht en hinder om te zien wat er van de zijkanten komt. De persoon leert zijn of haar omgeving te organiseren, routes en gewoontes aan te passen, allemaal heel goed haalbare aanpassingen.
Het belangrijkste om te onthouden: ook al verandert het zicht met de tijd, zelfstandigheid blijft grotendeels mogelijk dankzij eenvoudige aanpassingen en dit centrale zicht dat aanhoudt. Het is een werkelijkheid die velen met waardigheid beleven, terwijl ze hun activiteiten en plannen behouden.
Leven met de Retinitis pigmentosa: de context is geschetst, het gesprek is vrij.
U schrijft uw profiel maar één keer. Bij elke schoolstart, elk nieuw team, elke nieuwe zorgverlener, deelt u de QR-code: niets meer helemaal opnieuw te beginnen. Het gesprek gaat gewoon verder, alleen vanaf een ander punt.
Mijn account aanmaken Bekijk de prijs
✓ 3 maand(en) gratis proefperiode ✓ Geen kaart gevraagd ✓ Abonnement stopzetten in 1 klik