myHandiQR myHandiQR
Un problema cotidiano

La carga de explicar
esa dificultad invisible que se lleva en cada encuentro

Te encuentras con un profesor, un médico, un compañero, un vecino. Cuentas la discapacidad una vez más. Eliges las palabras, mides lo que dices, esperas ser comprendido. Luego vuelves a empezar con la persona siguiente.

Este trabajo invisible, cotidiano, agotador, tiene un nombre. Se llama la carga de explicar.

Definición

Qué es la carga de explicar

La carga de explicar es el hecho de tener que contar a cada persona nueva, a menudo desde el principio, qué es la discapacidad y qué necesita la persona. No es un evento puntual, es un régimen permanente: cada inicio de curso escolar, cada nuevo cuidador, cada nuevo adulto que se cruza con el niño, cada nuevo equipo en el trabajo.

Algunos hablan de fatiga explicativa, otros de repetición explicativa. Estas palabras describen la misma vivencia. Es, para la discapacidad, la versión concreta de lo que se conoce más ampliamente como la carga mental: ese trabajo invisible que un adulto asume sin que nadie lo vea ni lo mida.

Esta carga es aún más pesada cuando la discapacidad es invisible (autismo, TDAH, dislexia, dispraxia, epilepsia, hipersensibilidad, mutismo selectivo), porque hay que dar a conocer su existencia y a la vez convencer de que es real.

La reconocerás

Tres situaciones que te resultarán familiares

Tres situaciones. Si alguna de ellas te resulta familiar, ya cargas con la carga de explicar.

El inicio de curso.

Te encuentras con uno o dos adultos nuevos alrededor de tu hijo. Preparas mentalmente lo que vas a decir, en qué orden, con qué palabras para no ponerlos a la defensiva.

El nuevo compañero.

Eres una persona adulta con TDAH o TEA. Un compañero llega al espacio de trabajo. Dudas: ¿decirlo o callarlo? Si lo dices, ¿cómo? Ya has tomado esta decisión cien veces, y siempre te cuesta lo mismo.

Lo imprevisto.

Tu familiar mayor, tu hijo, tú misma o tú mismo: un socorrista, un conductor, un camarero que no entiende lo que pasa. No tienes ni el tiempo ni la energía para explicarlo en ese momento.

Estado del arte

Lo que ya existe para aliviarla

La carga de explicar no es nueva. Las familias y las personas afectadas siempre han inventado soluciones para no partir de cero en cada encuentro:

Cuaderno de comunicación
Nota manuscrita para el profesor
Tarjeta MDPH (organismo francés de discapacidad)
Pulsera médica
Cordón girasol
App de seguimiento compartida
Código QR de perfil (myHandiQR)

Cada una de estas herramientas alivia una parte de la carga. Ninguna la resuelve por completo. Estamos preparando el inventario honesto de lo que ya existe, cómo se combinan estas soluciones, y dónde se detienen.

Nuestro lugar

Dónde interviene myHandiQR

myHandiQR prolonga lo que las familias ya hacen a mano. Un perfil, un código QR, una ficha que la persona afectada o el padre o la madre redacta una vez y actualiza cuando quiere. Cualquier persona que escanee lee la misma ficha, idéntica. Después puede hacer clic en cada discapacidad para recibir una explicación adaptada a su edad y a su papel, sin que tú tengas que darla tú mismo o tú misma.

myHandiQR no sustituye el diálogo. Establece el contexto básico. El diálogo puede empezar directamente donde realmente importa.

Pasar a la acción

Recuperar el control sobre tu historia

3 meses de prueba, luego 2€/mes por perfil facturados una vez al año. Sin compromiso. El perfil se conserva aunque interrumpas la suscripción.

Crear mi perfil

Lo intento, sin tarjeta